4 سلطات صيفية كل مداق ينسيك فالاخر

سكينة الطباخة
2021-07-23T22:07:27+00:00
سلطات
سكينة الطباخة23 يوليو 2021آخر تحديث : الجمعة 23 يوليو 2021 - 10:07 مساءً
4 salade motanawi3a Copie - مجلة طباخة

سلطة مغربية راقية للضيوف ديال لعراضة مقبلات شلادة الجردة المغربية للمناسبات شلاضة المطاعم والسناكات لذيذة كاتوجد بسرعة صحية ومنعشة فهاد الصيف لاتفوتكم!!سلطة صيفية خفيفة مثل المطاعم لمرافقة أطباقكم كتجي لذيذة سهلة صحية وسريعة التحضير سلطة القمح والخضر، سلطة غنية و كاملة وجبة عشاء سهل سريع.

مقادير السلطة الاولى:

  • 01 حبة جزر مسلوقة
  • كمية من البازلاء مسلوقة
  • كمية من الفاصولياء مسلوقة
  • 01 حبة بطاطس مسلوقة
  • قمح خاص بالسلطات مسلوق
  • كمية من الذرة المعلبة
  • 01 علبة طون

مقادير الصلصة:

  • فلفل اسود
  • ملح
  • 01 ملعقة كبيرة قزبر ومعدنوس مفروم
  • زيت الزيتون
  • قطرات من الخل

مقادير السلطة الثانية:

  • كمية من الخس
  • 01 حبة جزر محكوك
  • 01 حبة صغيرة بصل مقطعة شرائح
  • كمية من الطماطم الصغيرة مقسومة نصفين
  • نصف حبة خيار مقطعة انصاف دوائر
  • ذرة معلبة (ماييس)
  • فلفل اسود
  • ملح
  • 01 ملعقة كبيرة خل ابيض
  • زيت الزيتون منسمة بالاعشاب

مقادير السلطة الثالثة:

  • كمية من الجزر مسلوقة
  • كمية من الفاصولياء مسلوقة
  • كمية من البطاطس مسلوقة
  • كمية من الارز مسلوق
  • ذرة معلبة (ماييس)
  • 01 علبة طون

مقادير الصلصة:

  • 02 ملاعق كبيرة مايونيز
  • فلفل اسود
  • ملح
  • زيت الزيتون

مقادير السلطة الرابعة: (سلطة الجردة)

  • كمية من الجزر مسلوقة
  • كمية من الطماطم مقطعة مربعات
  • كمية من البطاطس مسلوقة
  • كمية من الارز مسلوق
  • ذرة معلبة (ماييس)
  • 01 علبة طون
  • نصف حبة خيار مقطعة انصاف دوائر
  • فلفل اخضر مشوي ومقطع مربعات
  • كمية من الخس
  • مايونيز
  • زيت الزيتون
  • الخل
  • فلفل اسود
  • ملح
  • بيض مسلوق

طريقة اعداد 4 سلطات مغدية صحية ومتنوعة:

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...لمعرفة المزيد

موافق