حوتة بالخضر فالفران بشرمولة رائعة.. سمكة بالاعشاب في الفرن

سكينة الطباخةآخر تحديث : الخميس 2 مارس 2017 - 12:06 صباحًا

حوتة بالخضر فالفران بشرمولة رائعة.. سمكة بالاعشاب في الفرن:

المقادير:

  • سمكة (أي نوع أنا استعملت سمك الشرغو)
  • 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
  • عصير حامضة ونصف
  • فلفلة ألوان : أحمر، أصفر و أخضر
  • 01 جزرة
  • 01 بصلة
  • 01 بطاطس

بالنسبة للتتبيلة:

  • 03 أوراق الرند
  • رأس ملعقة صغيرة بودرة الثوم
  • رأس ملعقة صغيرة بودرة البصل
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ملعقة صغيرة ملح
  • ملعقة صغيرة زعتر
  • 02 فصوص ثوم

طريقة التحضير تجدونها في الفيديو أسفله.. فرجة ممتعة:

رابط مختصر
2017-03-02T00:06:00+00:00
2017-03-02T00:06:00+00:00
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق : عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة مجلة طباخة الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

سكينة الطباخة